SUWARIWAZA  

YOKOMEN UCHI

IKKYO – NIKYO – SANKYO – GOKYO  

SHOMEN UCHI

GOKYO – IRIMINAGE – KOTEGAESHI

HANMI HANDACHI WAZA

KATATEDORI

IKKYO – SHIHONAGE

RYOTE DORI

SHIHONAGE

SOMENUCHI

IRIMINAGE

TACHIWAZA

SOMEN UCHI

IKKYO – NIKYO – KOTEGAESHI – IRIMINAGE

KATADORI MEN UCHI

SHIHONAGE – IKKYO – JIYUWAZA

RYOTE DORI

TENCHINAGE – KOSHINAGE – KOKYUNAGE  

USHIRO WAZA

USHIRO RYOTEDORI

IKKYO – JIYUWAZA

TANTO DORI

JIYUWAZA

JO DORI

CHUDAN TSUKI

JIYU WAZA   

JO NAGE

JIYU WAZA

TACHI DORI

SOMENUCHI

JIYUWAZA

TANINZU GAKE

Ataque con cuatro UKES

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La duración del examen dependerá del nivel que muestre el examinando (siendo menor el tiempo cuanto mayor sea el nivel mostrado por el aspirante) (1), pero nunca inferior a 10 minutos.

En el examen para tercer Dan el aspirante tendrá que demostrar un mayor control del movimiento de la distancia y del desequilibrio, así como una mayor predisposición para la ejecución de la técnica ante diferentes situaciones, JIYUWAZA , así como el dominio del ATEMI.

(1) El sentido de alargar o disminuir el tiempo del examen en relación con el nivel del aspirante viene dado por el sentimiento de favorecer al aspirante con menor nivel intentando al darle más tiempo que pueda ofrecer al tribunal una mayor amplitud de su trabajo.